parcours-et-sorties
Sortie longue à vélo : ravitaillement et gestion de l'effort
Préparer une sortie longue à vélo : ravitaillement en ordres de grandeur, hydratation selon la météo, allure de départ et matériel pour finir entier.
Parcours et sorties
Vent, plat, ravitaillement : rouler en Beauce sans se cramer.
parcours-et-sorties
Rouler en Beauce : composer avec le vent et le plat
Le cyclisme par vent de face en Beauce : lire les conditions, dessiner une boucle qui joue avec le vent, se …
8 min de lecture